Bolsas de nicotina: la moda que ha llegado a España
Sin tabaco pero con nicotina sintética. Qué son y cómo afectan a las encías y a la boca.

Las bolsas de nicotina —“nicotine pouches”— se colocan entre el labio superior y la encía y liberan nicotina sintética que se absorbe por la mucosa oral. Aparecieron en Suecia, EE. UU. y Reino Unido en 2019 y empiezan a venderse en España.
Efectos en la boca
La nicotina estrecha los vasos sanguíneos de las encías, reduciendo el aporte de nutrientes y oxígeno. Daña los fibroblastos —células clave para la reparación— y dificulta la regeneración. La boca seca asociada eleva el riesgo de caries e infecciones.
Grupos de riesgo
Niños, adolescentes y no fumadores (por el potencial adictivo), mujeres embarazadas y lactantes, y pacientes cardiovasculares.
Regulación
El Gobierno español prepara una limitación de la nicotina a 0,99 mg por bolsita y la prohibición de mezclas con estimulantes. Las concentraciones actuales pueden ser tan adictivas como un cigarrillo.